• 퍼스널 밀착 코칭은 생리학적 분석을 통해 개인에게 가장 적합한 생활패턴을 제시하고, 최적의 감량 솔루션 방향을 설정해 주는 맞춤 코칭 프로그램입니다.

    체중감량은 물론 다시 찌지 않는 신체를 위해 습관을 개선할 수 있는 여러 미션과 분석을 지속적으로 제공합니다.

  • 밀착코칭

습관개선 고민이신가요?

  • 습관 고민

    무리한 다이어트로 요요가 왔어요

    방법은 알지만 실천이 어려워요

    어떻게 살을 빼야 할지 모르겠어요

    건강한 다이어트를 하고 싶어요

  • Solution퍼스널 밀착 코칭

    퍼스널 밀착 코칭

Personal 밀착 코칭

호르몬, 신진대사 등의 데이터 분석을 통해 개인에게 가장 적합한 다이어트를 진행합니다.

  • 생리학적 접근
    Physiological생리학적 접근
    기저질환 및 생리학적 이상 징후 등을 분석하여 본인에게 맞는 다이어트 방법을 제안합니다.
    내 몸에 가장 적합한 다이어트를 통해 건강한 체중감량이 가능합니다.
  • 식단 분석 및 피드백
    Analysis of Menu식단 분석 및 피드백
    균형 잡힌 영양소를 섭취하며 굶지 않는 다이어트를 진행할 수 있도록 식단을 코칭해 드립니다.
    극단적이지 않은 배부른 식단으로, 다이어트 종료 후에도 요요현상의 걱정이 적습니다.
  • 목표 설정
    Goal Setting목표 설정
    달성 가능한 목표를 설정하여 목표한 체중까지 실패 없이 진행할 수 있도록 도와드립니다.
    장기적인 목표는 물론, 달성 가능한 단기 목표를 지속적으로 제공하여 지루하지 않은 다이어트를 진행합니다.
  • 동기부여
    Motivation동기부여
    혼자서는 쉽게 포기할 수 있는 다이어트 여정을 AI가 아닌 사람 대 사람으로 함께합니다.
    다이어트 진행 중 쉽게 포기하지 않도록 꾸준한 동기부여를 제공해 드립니다.

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다이트가 체중을 감량하는 법

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